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| 社区心理课，老人学中乐 |
| 2016-10-19 16:03 作者：薛晨 来源：研究会 浏览次数： 文字大小：
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“咱们老年人除了给儿女帮忙带孙子、做家务，也要多关心自己的生活节律、放松心情，让自己丰富快乐的生活！”“就是、就是，咱们还是不能只围着孩子孙子转，得让自己的老年生活多姿多彩！”太华路社区的老人们你一言我一语的讨论着，陕西妇女研究会的心理咨询老师车跃华正在和大家分享关于老年人心理以及家庭关系调试的问题，现场不断响起热烈的掌声。
老年人可能会由于生活中发生诸如家庭关系不和、隔辈教育中产生的观念差异、离开工作岗位、体力下降等因素，以及服用某些药物产生的副作用，从而可能引发焦虑、抑郁等心理问题甚至疾患。为了指导和帮助社区老年人以平和的心态面对生活中出现的种种问题，学会自我疏导和自我放松，2016年10月18日，由陕西省福彩公益金培育发展社会组织项目支持的陕西妇女研究会为遭受暴力侵害妇女儿童社工项目在大明宫街道办太华路社区举办了“关爱老年人心理健康讲座”。讲座中，车老师通过分析案例、情绪表现状态、情绪困扰的成因、情绪排解方式等为社区老年人介绍了心理现状、心理需求、心理健康标准和心理疾病的预防等四个方面的内容。
通过此次讲座，使老年人对心理健康有了全新的认识，在今后的晚年生活中会适当调节自己，提高自己的晚年生活质量，活的更精彩。陕西妇女研究会在陕西省福彩公益金培育发展社会组织项目的支持下不断为社区居民开展婚姻家庭、心理健康等方面的公益讲座，旨在通过倡导性别平等理念，让公众树立健康心态，学会家庭成员之间沟通的方法技巧，营造和谐家庭关系，并且通过课堂互动针对婚姻家庭中易出现的问题为居民答疑解惑，助力社区平安建设。 |
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